香煎罗非鱼

　　做法：
　　简单，香口，多谢参观！

　　材料：
　　罗非鱼块，胡椒面，淀粉，盐

　　做法：
　　1、罗非鱼块解冻，用胡椒面、盐和淀粉稍腌制一小时左右；

　　2、用平底锅煎两面，起碟，洒上ROSEMARY香料，开吃。

　　

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