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糟溜鱼片

  材料:
  鲈鱼1条,黑木耳几朵,盐3克,糖10克,糟卤40克,白胡椒粉3克,蛋清半个,淀粉适量

  做法:
  1鲈鱼宰杀洗净,去头、去龙骨、去鱼皮、去肚膛,斜片成约5mm厚的片;

  2加入盐和胡椒粉拌匀,拌入蛋清和干淀粉搅拌均匀,入冰箱冷藏2小时;

  3黑木耳用清水泡软后洗净撕开,用水煮开一分钟后捞出铺放在盆里;

  4炒锅烧热用油滑锅后另放油烧至三成热,将鱼片逐片放入;

  5鱼片全部放入,至鱼片发白立即倒出滤油;

  6锅内放清水和盐、糖调味后,轻轻地放入鱼片小火烧开;

  7加入糟卤轻轻地晃动锅,不要用锅铲多翻动鱼片,以防鱼片碎散;

  8慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出锅,倒入铺放黑木耳的盆里即可。

  
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