首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
炸黑鱼排的做法
炸黑鱼排
材料:
用料主料:黑鱼辅料:鸡蛋清、面包渣调料:盐、淀粉、胡椒粉、鸡精、芝士、番茄沙司、食用油
做法:
1.将鱼去内脏、去骨、去刺、去头、去尾、去鱼皮清洗干净,切成段放入盘中,加入盐、鸡精、胡椒粉、芝士腌制5分钟后放入少许蛋清、淀粉拌匀,再将鱼片逐片放入面包渣中蘸匀;
2.坐锅点火放入油,油五成热时,放入鱼片炸至两面金黄色捞出沥干油,食用时蘸番茄沙司即可。
小诀窍特点
色泽金黄,外焦梨嫩。
上一篇:
韭汁桃花虾球
下一篇:
青豆虾仁
分享到:
推荐汤谱
滋阴平肝火--菌菇花蛤汤
牛蒡排骨汤
田七花旗参猪肚汤
虫草花水鸭汤
相关文章
2014-10-05
1. 糖水也是药排毒又美白
2014-10-05
2. 3天高效排毒去水肿食谱
2015-03-09
3. 范冰冰美白心计大公开
2015-01-12
4. 用枸杞子治青春痘
2015-02-07
5. 3招轻松饮食去痘印
2014-10-03
6. 小豆豆帮你减肥祛痘
2015-01-09
7. 清热食疗缓解水痘
2015-02-10
8. 黄色食物调内分泌
2014-12-20
9. 抗痘吃番茄
2014-10-05
10. 橄榄冰糖润肺还止咳
推荐菜谱
粉蒸肉南瓜盅
酱爆木须肉丝面
麻辣皮蛋豆腐
酸辣油焖大虾
家常蒸茄子
洋葱炒南瓜
嫩南瓜炒里脊
水晶南瓜饼
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
炸黑鱼排的做法
TOP
相关菜谱
• 乌龙献宝
• 蛋白椰蓉球
• 鲜虾蔬菜饼
• 一品虾丸
• 芙蓉脆蛰螺花
• 柠汁菠萝鱼
• 酒香蛋白球
• 蛋白椰丝棒
• 蛋白炸鲍鱼
• 吉利富贵虾球
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注