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熏金枪鱼的做法
熏金枪鱼
熏得有点黑的鱼排是移居美国路易斯安那州的法国人后裔(Cajun)的一道传统菜肴。这样做金枪鱼简单快捷又好吃。
材料:
新鲜金枪鱼排6块,酱2汤匙,橄榄油2汤匙,黄油2汤匙
做法:
1.在鱼身上厚厚地抹一层卡真(Cajun)调味酱。
2.高火在大煎锅里热橄榄油和黄油。到油快冒烟的时候把鱼放进去,每面煎3-4分钟,或煎到有点发黑为止,也可以根据个人喜好,决定生熟的程度。
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