酸梅汤

　　材料：
　　乌梅50克，山楂干75克，冰糖150克，水4公斤

　　做法：
　　1.乌梅，山楂干放水龙头下冲净浮灰

　　2.冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火

　　3.晾凉捞出材料：
　　

　　4.放入水壶冰镇

　　

上一篇：紫苏梅饭糰
下一篇：话梅花生

• 2014-10-091. 核桃补脑养颜抗衰老
• 2014-10-152. 越吃越白的美白饮食
• 2015-03-053. 吃芹菜美白又减肥
• 2014-10-054. 8种滋养水果美白健康
• 2015-02-275. 莲藕润燥滋补食疗方
• 2015-01-236. 杏仁百合润燥甘蔗养肺
• 2014-11-257. 果汁DIY冬季苗条滋润
• 2014-11-218. 7天吃出润滑美肌的食谱
• 2015-02-049. 冬季皮肤干燥保湿餐
• 2014-10-0410. 经期7日饮食瘦身法