咖喱牛肉

　　材料：
　　牛腿肉，日式咖喱块，土豆，胡萝卜，元葱，牛奶，盐，料酒

　　做法：
　　1.将牛腿肉切成筷子粗细的条

　　2.加入少许盐和料酒腌渍

　　3.牛奶用微波炉加热

　　4.将日式咖喱块放进热牛奶中

　　5.搅拌至咖喱块融化成成糊状

　　6.将咖喱糊倒入牛肉中搅拌均匀

　　7.剩下的咖喱糊放进土豆条拌匀

　　8.将土豆条与胡萝卜条摆放盘中

　　9.再放上元葱条

　　10.最后放上腌好的牛肉条，入电蒸箱中通过“1”度精准控温功能，可以选择最佳温度加热食物，蒸制15分钟左右即可

　　

上一篇：咖喱鸡肉饭
下一篇：凉拌咖哩虾

• 2014-11-271. 4款美白饮品每天一杯
• 2015-01-182. 唐朝皇后专用丰胸秘方
• 2014-10-053. 芦笋美白
• 2015-03-094. 猕猴桃祛斑
• 2014-10-075. 猕猴桃祛斑
• 2014-10-036. 防痘多吃凉拌菜
• 2014-11-307. 牛奶祛痘
• 2015-03-188. 预防痘痘的5道食疗
• 2015-02-119. 7种保湿蔬果肌肤水嫩
• 2015-03-0910. 红枣香蕉加酸奶能瘦身