三丝豇豆

　　材料：
　　豇豆350克，牛肉100克，玉兰片、红椒各50克，料酒、葱，姜丝各10克，精盐8克，味精1克，湿淀粉25克，汤50克，油30克。

　　做法：
　　1、豇豆切成段。兰片、红椒、牛肉分别切成丝。

　　2、牛肉丝用湿淀粉15克上浆，下入四成热油内略炒，下入葱、姜丝炒熟。

　　3、将豇豆下入炒锅内略炒，加入精盐、料酒炒匀。

　　4、下入兰片、红椒丝炒熟，加味精，用湿淀粉勾芡，装盘即成。

　　小诀窍特点

　　色彩协调，清香脆嫩。

　　操作提示

　　刀工要匀，豇豆下锅后用中火炒制。芡汁要薄。

　　

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