首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
咖哩炒白花椰菜的做法
咖哩炒白花椰菜
材料:
白花椰菜300g,四季豆50g,肉片100g,蒜片10g,椰奶1大匙,高汤300cc,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,咖哩粉1大匙
做法:
1.白花椰菜洗净,切下一朵朵的花球,削去梗部粗皮备用。
2.取锅,加水煮沸,将作法1的白花椰菜和四季豆,依序入沸水中汆烫后捞出备用。
3.热锅,加入2大匙沙拉油,将蒜片爆香后,放入肉片拌炒,再加入咖哩粉炒香,放入作法2的白花椰菜和四季豆拌炒,再加入高汤、调味料续煮,最后放入椰奶煮至入味即可。
上一篇:
金针菜烧花椰菜
下一篇:
蒜茸西兰花
分享到:
推荐汤谱
猪龙骨银耳木瓜汤
海带豆腐蘑菇汤
猪蹄雪梨汤—秋季去燥养颜...
黄豆排骨汤
相关文章
2014-10-15
1. 越吃越白的美白饮食
2014-10-11
2. 六大祛斑的中药成分
2015-01-26
3. 夏日青春痘爆发怎么吃
2014-10-07
4. 水痘患儿的食疗食谱
2014-10-05
5. 春季喝排骨汤解毒润燥
2015-02-04
6. 花草茶润肠通便减肥
2014-10-05
7. 冬日5种保湿去燥食品
2014-10-05
8. 每一天必吃的瘦身饮食
2015-01-31
9. 5道黄豆菜瘦身更丰胸
2014-10-08
10. 4甜点夏日瘦身又解馋
推荐菜谱
酱爆木须肉丝面
家庭版东坡肉
茉莉香茶叶蛋
水煮红烧排骨
凉拌葱油皮蛋豆腐
凉拌脆茄子
浓香奶油南瓜汤
新西兰南瓜汤
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
咖哩炒白花椰菜的做法
TOP
相关菜谱
• 蒜蓉西兰花
• 焗烤花椰菜佐香料饭
• 鲜尝百珍
• 蔬菜咖哩酱面
• 蒜香西兰花
• 椰味咖喱时蔬
• 番茄豆腐西兰花
• 酱拌双色花椰菜
• 西兰花浓汤
• 胡萝卜西兰花拌腐竹
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注