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鲑鱼炒饭

  这鲑鱼炒饭也是极简单的一个食谱,是为外宿的孩子上载的煮食参考资料。。。

  材料:
  1.白饭一碗(需煮的干一些,打散晾凉待用)

  2.鲑鱼一块(50~80g)切5mm薄片

  3.蒜头碎-1~2汤匙(不喜欢蒜味的,可以不用)

  4.蛋一颗

  5.调味料:盐,糖,酱油

  6.日本甜米酒(味琳)或米酒-1汤匙(用米酒的话可以在白饭里先加入1/2茶匙的细砂糖,因为没用味精),也可以不下酒。

  7.胡椒粉

  做法:
  1.先在热锅内烧热1汤匙的玉米油,煎蒜头碎至金黄,把蒜头盛起放在一旁待用。

  2。倒入鲑鱼片炒开,喜欢鲑鱼碎块咸口的可以加入一些盐,煸炒至焦黄。

  3.把鲑鱼碎块盛起待用。

  4.将蛋液打至起泡、

  5.把蛋液倒入热锅中。

  6.把饭倒入锅,待一分钟后开始拌炒,把蛋皮炒碎。

  7.倒入鲑鱼碎,再加1汤匙的米酒或味琳拌炒,再加入适量的酱油调味。

  8.把饭炒的干香后,上锅前拌入黄金蒜头碎,撒些胡椒粉即可享用。

  小诀窍1.可以把鲑鱼换成鸡肉,虾仁,各样海鲜,江鱼子,银鱼或叉烧。

  2.如果下些葱花,饭就会变的很清香。

  
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