蜜汁牛肉脯

　　材料：
　　牛肉馅儿，料酒，盐，鸡精，胡椒粉，香油，淀粉，适量白糖，蜂蜜，老抽，蜂蜜。

　　做法：
　　1.把牛肉馅儿加少许料酒，盐，鸡精，胡椒粉，香油，淀粉，适量白糖，蜂蜜，老抽拌匀上劲儿

　　2.把一坨馅儿夹在保鲜膜里用擀面棍碾成均匀薄片

　　3.烤箱预热250F

　　4.用你能想象到的方法把薄片转移到锡纸上烤十分钟

　　5.待肉片稍成型刷上一层蜂蜜继续烤5至10分钟

　　6.待肉片稍硬翻面刷蜂蜜继续烤5至10分钟

　　7.当你能用筷子轻易夹起肉片时就说明她好了

　　8.凉凉切片儿

　　

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