花雀捐饭

　　材料：
　　用料禾花雀若干，大米500克，姜汁酒、花雕酒、精盐、味精各适量。

　　做法：
　　1、禾花雀去内脏，洗净。

　　2、用姜汁酒把禾花雀腌上(去泥味，可用陈皮略浸)，略加花雕酒。

　　3、将大米洗净，放入锅中，加水适量，把腌好的禾花雀切丁，放进米里，锅置火上煲熟，调入精盐、味精即可。

　　功效

　　补肾壮阳。适用于神疲体乏、遗精、阳痿等症。

　　

上一篇：红枣糙米粥
下一篇：提拉米酥

• 2015-02-261. 养颜又补肾8大粥品
• 2015-01-072. 秋季10大排毒瘦身美食
• 2015-02-073. 美顏汤
• 2014-10-074. 水痘患儿的食疗食谱
• 2015-01-235. 杏仁百合润燥甘蔗养肺
• 2014-10-056. 多吃带皮谷物为私处保湿
• 2014-10-097. 冬季女性皮肤保湿餐
• 2014-11-278. 女人常吃土豆抗老瘦身
• 2014-10-129. 黄瓜的惊人瘦身效果
• 2015-01-2010. 李玟瘦身汤方神奇缩腰