山药枸杞小米粥

　　材料：
　　小米山药枸杞麦片

　　做法：
　　1、小米洗净，山药去皮切段。

　　2、锅中加清水，烧开，倒入小米和山药，煮二十分钟。

　　3、枸杞泡发，用食品机打碎。

　　4、把打碎的枸杞下到锅里，再加一把麦片，煮开即可。

　　

上一篇：山药蒸饺
下一篇：双椒山药

• 2015-03-091. 范冰冰美白心计大公开
• 2015-03-092. 猕猴桃祛斑
• 2015-01-123. 用枸杞子治青春痘
• 2015-01-254. 长痘痘了吃什么好
• 2014-10-185. 饮食调理祛除脸上痘痘
• 2014-10-096. 草莓祛痘
• 2014-12-027. 白木耳－润肤佳品
• 2014-12-238. 吃芋头可以皮肤润泽
• 2014-11-229. 滋润补肺家庭食谱
• 2014-11-0210. 红润又水嫩餐桌上7类美容食物